Les bienfaits :
Soulage les épaules tendues, les torticolis et les cervicalgies.
Soulage et prévient les migraines et les maux de tête.
Favorise la détente et diminue le stress après une grosse journée.
Aide à garder une meilleure posture.
Mode d’emploi du coussin :
La thérapie par le CHAUD relâche les tensions musculaires, favorise la vascularisation, soulage les coliques, les maux de ventre et aide à la relaxation.
Micro-ondes : Déposer le coussin sur un papier essuie-tout dans un four micro-ondes. Chauffer le coussin pendant une durée d'environ 20 à 30 secondes selon l’intensité du four.
Four conventionnel : Préchauffer votre four à 175°F et placer le coussin sur une plaque à cuisson recouverte de papier parchemin. Chauffer le coussin pendant 10 minutes maximum. Ne pas utiliser dans un four au gaz.
ATTENTION! Soyez vigilant pour éviter de vous brûler. Faire bouger les graines dans le coussin pour répartir la chaleur. Toujours vérifier la température du coussin en le déposant sur l’intérieur de votre poignet. Si vous désirez réchauffer à nouveau le coussin alors qu’il est encore tiède, le temps de chauffage sera plus court. Ne jamais laisser un enfant de moins de 3 ans sans surveillance avec un coussin.
La thérapie par le FROID diminue l’inflammation, les ecchymoses, apaise les douleurs et soulage les migraines.
Conserver le coussin dans un sac de plastique hermétique et mettez le dans congélateur pour qu’il soit prêt à être utilisé froid.
Entretien du coussin :
Le coussin n’est pas lavable dans l’eau. Il faut le protéger de la poussière et le déposer sur une surface propre. Vous pouvez frotter la surface avec un linge humide si une tache survient. Vous devez le jeter si un enfant vomit sur le coussin.
